2015. dec 27.

5 tipp, hogy a következő Karácsonyod ne legyen egy téboly - Személyes élménybeszámoló tippekkel

írta: Barna Ági
5 tipp, hogy a következő Karácsonyod ne legyen egy téboly - Személyes élménybeszámoló tippekkel

Az ünnepeknek, főleg a Karácsonynak, első sorban a befelé fordulásról, az egymásra figyelésről, a közösen eltöltött időről kellene szólniuk.
 
Ehelyett mit csinálunk?
- Stresszelünk, milyen ajándékot vegyünk, mennyit, milyen értékben.
- Rohangálunk az üzletekben, mint egy mérgezett egér.
- Tolakodunk, szidjuk az előttünk állókat.
- Kiabálunk, veszekedünk szeretteinkkel.
- Ezerrel takarítunk, próbáljuk otthonunk minden egyes zugát csillogóra varázsolni többnyire egyetlen nap (fél nap) alatt.
- Robotolunk, ész nélkül sütünk- főzünk, hogy aztán szétpukkadjunk az ételtől.
- Végül beroskadunk a TV elé, és kimerülten, az ételtől eltelve bámulunk magunk elé.
xmas_stress.jpg
 
Kép forrása: http://www.onechicmom.com/2015/12/managing-stress-christmas/
Téged is zavar, hogy az ünnepek a fentiekről szólnak, ahelyett, hogy végre minőségi időt tölts el családoddal, egy jót beszélgessetek, igazán örüljetek egymásnak?
Talán akkor érdemes lenne valamin változtatni!
Hiszen hogy is várhatnád, hogy bármi is változzon, miközben te mindent ugyanúgy csinálsz?
 
Elmondom, mi hogyan csináltuk most, és már az elmúlt években is:
 
Először is eldöntöttük, mi az, ami igazán fontos nekünk, és mi az, amit át szeretnénk adni (immár 3 éves) kislányunknak a Karácsonnyal kapcsolatban.
Ez pedig a jó hangulat, a közösen eltöltött idő, egymásra figyelés, a szépség és a varázslat lenne.
 
Hogyan adjuk ezt át mi? (Mármint tényleg mi, a Barna család.)
Kérlek, tekintsd e következő gondolatokat személyes beszámolónak. Aztán ha tudsz ezek köz ül azonosulni bármely gondolattal, akkor bátran adaptáld azt saját élethelyzetedre. ;-)
Tehát következzék a beszámoló a mi személyes Karácsonyunkról.
 
1. Nem veszünk egymásnak ajándékot. (Na jó, talán valami apróságot.)
Az ünnep középpontjában nem az ajándékozás áll, nem arra terelődik az összes figyelem, hanem a szép gyertyafényre, a feldíszített karácsonyi faágainkra (fenyőfát már évek óta nem vásárolunk környezetvédelmi okokból), a szép karácsonyi dalokra. A varázslatra, a Karácsony szellemére, Krisztus üzenetére figyelünk és gondolunk (bár mi magunk nem vagyunk keresztények).
 
2Tudatosan hátat fordítunk a stressznek, a város zajának, a dübörgésnek, a kütyüknek.
Ilyenkor, Karácsony környékén kimegyünk a tanyánkra, az erdő közepére, távol mindentől, és csak hármasban vagyunk: a férjem, kislányunk, és én. Az erdőben minden nyugodt, minden csendes, meghitt. Sokszor még térerő sincsen, nemhogy internet, wifi. (Most azért ám egy kicsit lelkiismeret-furdalásom van, hogy olyan sokáig nem jelentkeztem, és még egy karácsonyi üdvözletet sem sikerült kiraknom Nektek, még egy gyorsat sem a Facebook oldalamra (Holisztikus Párkapcsolati Tippek), térerő és mobilnet jelek hiányában...) De béke van és nyugalom, és ezek az értékek számunkra nagyon fontosak.
little_house_forest.jpg
A kép csak illusztráció, sajnos nem találtam képet a mi kis tanyácskánkról.
A fotó forrása: http://blog.hanneketravels.net/category/netherlands/page/2/
 
3. Nem csinálunk túl nagy ügyet a takarításból sem.
A mi kis tanyánk úgyis olyan kis tökéletlen, de mi így szeretjük. :) Persze nem a teljes koszban ünneplünk, hanem azért igenis rendet rakunk, és dekorálunk is, de mivel egy kicsi házikóról van szó, ez közel sem követel annyi időt, mint a lakásunkban.
 
4. Egyszerűre vesszük a sütés-főzést.
Nincs 5 féle főétel, meg még annyi süti. Egyszerű, kályhában sült zöldségeket ettünk, és sütöttem két adag gyümölcskenyeret, meg volt egy kis forralt bor is. Nem csak viszonylag gyors volt, de ízletes, és finom is! (A szüleinknél azért a rákövetkező napokban jól bebejgliztünk! ;-) )
 
5. A hangulat a legfontosabb. (Igen, erre már utaltam.)
Van karácsonyi zene, akár közös éneklés, majd elcsendesedés, gyertyagyújtás. Egy percnyi varázslat. Mese a kis Jézusról. Majd közös játék, beszélgetés. Kislányunk elaltatása után egy kis filmnézés: valami kedves, emberi, netalán spirituális filmet szoktunk ilyenkor megnézni. (Pl. a Csokoládét vagy a Názáreti Jézust.) Nem túl kései, békés nyugovóra térés.
 
Hát valahogy így zajlott a mi Karácsonyunk az idén is.
 
És Nektek hogy teltek az ünnepek?
Mennyire tudtatok pihenni?
Sikerült egymásra is figyelni?
Kellemes ünnepek utáni lecsengést és újra aktivizálódást kívánok Nektek! :-)
 
Om Shanti (Béke)!
5561078bbe0fb64504b9e9c252698dac.png
Barna Ági
Holisztikus Párkapcsolati Tanácsadó
Asztrológus
U.I.: Remélem, nem bánjátok ezt a nem asztrológiai témájú kitekintést. :-)
Szólj hozzá

család ünnep stressz karácsony béke hajtás egymásra figyelés lecsendesedés